Swanson Premium Full Spectrum Purslane 400mg/ 60 Veg Caps

โพสเลน ผักเบี้ยใหญ่ ต้านอนุมูลอิสระ บำรุงผิว ลดคอเลสเตอรอล บำรุงสมอง แก้ท้องผูก

ราคา: 430 บาท

โพสเลน (Purslane) หรือ ผักเบี้ยใหญ่ เป็นสมุนไพรโบราณ จัดเป็นพืชล้มลุก อวบน้ำ มีสีเขียวหรือม่วงแดง มีประโยชน์หลากหลาย โพสเลนมีวิตามิน A, B, C และ E สูงกว่าผักโขมฝรั่งถึง 6 เท่า  มีเบต้าแคโรทีน  สูงกว่าแครอท 7 เท่า และยังมีแร่ธาตุอื่นๆอีกมากมาย

-โพสแลน เป็นแหล่งไขมัน โอเมก้า 3 (omega-3) จากพืชที่ดีที่สุด ช่วยป้องกันโรคหัวใจ ลดคอเลสเตอรอล บำรุงหลอดเลือดแข็งแรง 
- มีแคโรทีนอยด์ สารต้านอนุมูลอิสระ บำรุงสายตา เสริมภูมิคุ้มกัน ปกป้องผิวจากรังสี UV ลดการอักเสบ ร้อนแดงของผิว ผิวชุ่มชื้น ป้องกันริ้วรอยก่อนวัย
- รวมถึง เบตาไซยานิน (betacyanin) ที่ให้สีแดงถึงม่วง และเบตาแซนธิน (betaxanthin) ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดน้ำหนัก ควบคุมระบบการเผาผลาญพลังงานในร่างกายให้สามารถทำงานได้อย่างดี ลดคอเลสเตอรอล ป้องกันภาวะดื้ออินซูลิน เสริมภูมิคุ้มกัน บรรเทาภูมิแพ้ ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดีขึ้น พร้อมกับลดการอักเสบในลำไส้
- มีวิตามินซีสูงมาก ป้องกันบรรเทาอาการหวัด ต้านอนุมูลอิสระ เลือดออกตามไรฟัน

ข้อควรระวัง
- สตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน เพราะจะทำให้เกิดกล้ามเนื้อมดลูกหดตัว
- ผู้ป่วยโรคไตควรระมัดระวังในการใช้ เพราะผักเบี้ยใหญ่มีกรดออกซาลิกสูง อีกทั้งยังมีปริมาณโพแทสเซียมสูง จึงควรปรึกษาแพทย์ก่อน
- คนธาตุอ่อนท้องเสียง่ายไม่ควรรับประทาน

วิธีรับประทาน: วันละ 1 เม็ด 

Code: SW1612

คุณค่าทางอาหารของผักเบี้ยใหญ่

จากข้อมูลของกองโภชนาการ กรมอนามัย ระบุว่า ส่วนยอดอ่อนของผักเบี้ยใหญ่ในปริมาณ 100 กรัม ให้คุณค่าทางอาหารดังนี้

- พลังงาน 37 กิโลแคลอรี

- โปรตีน 2.2 กรัม

- ไขมัน 0.3 กรัม

- คอเลสเตอรอล 7.9 กรัม

- แคลเซียม 115 มิลลิกรัม

- ฟอสฟอรัส 40 มิลลิกรัม

- เหล็ก 1.4 มิลลิกรัม

- วิตามินเอ 2,200 IU

- วิตามินบี 1 0.06 มิลลิกรัม

- วิตามินบี 2 0.14 มิลลิกรัม

- ไนอะซิน 0.8 มิลลิกรัม

- วิตามินซี 21 มิลลิกรัม

ทั้งนี้คนนิยมนำยอดอ่อนและใบอ่อนของผักเบี้ยใหญ่มาทานเป็นผักสด ต้ม ลวก หรือทำเป็นผักสลัด ใส่ในไข่เจียว บ้างก็จิ้มกับน้ำพริก ทำน้ำบูดู หรือทำแกงส้ม เพราะมีรสชาติออกเปรี้ยว

ประโยชน์ของผักเบี้ยใหญ่

บำรุงผิวพรรณให้เต่งตึง

ผักเบี้ยใหญ่มีคุณสมบัติในการป้องกันแสง และยังทำให้ใบหน้าผุดผ่อง ชุ่มชื้น รวมทั้งแก้แพ้ ทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย หน้าเต่งตึงไม่ต้องฉีดโบท็อกซ์ พ่วงด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ดังนั้นในต่างประเทศจึงนำสารสกัดจากผักเบี้ยไปผสมในเครื่องสำอางสำหรับผิวที่แพ้ง่าย บอบบาง เพราะมีความปลอดภัยมากกว่า 

รักษาอาการทางผิวหนัง

ผักเบี้ยใหญ่มีสรรพคุณในการรักษาโรคผิวหนัง ไม่ว่าจะเป็นโรคสะเก็ดเงิน หรือโรคผิวหนังต่าง ๆ 

ช่วยบำรุงสมอง

เชื่อไหมว่าผักเบี้ยใหญ่มีโอเมก้า 3 สูงมากกว่าน้ำมันปลาเสียอีก ซึ่งกรดไขมันชนิดนี้ขึ้นชื่อในเรื่องการบำรุงสมอง เสริมสร้างความจำ

ลดคอเลสเตอรล ป้องกันโรคหัวใจ

นอกจากผักเบี้ยใหญ่จะมีโอเมก้า 3 สูงแล้วก็ยังมีไขมันและคอเลสเตอรอลต่ำ ดังนั้นจึงดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดด้วย ทานแล้วช่วยลดคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ที่เป็นไขมันตัวร้าย

แก้ท้องผูก รักษาริดสีดวง

ผักเบี้ยใหญ่มีเส้นใยอาหารสูงมาก อีกทั้งยังมีความเป็นเมือกลื่น เมื่อทานแล้วจะทำให้ขับถ่ายสะดวกขึ้น

แก้หวัด แก้ไอ เลือดออกตามไรฟัน

คนที่เป็นหวัดหรือมีเลือดออกตามไรฟันมักขาดวิตามินซี ซึ่งส่วนลำต้นของผักเบี้ยใหญ่มีวิตามินซีสูงมาก การทานผักเบี้ยใหญ่จึงช่วยป้องกันรักษาอาการเจ็บไข้ได้ป่วยจากการเป็นหวัด รวมทั้งรักษาอาการเหงือกบวม เลือดออกตามไรฟันได้ชะงัด

นอกจากนี้ ผักเบี้ยใหญ่ ยังช่วยแก้ร้อนใน แก้ตัวร้อน แก้ไข้ในเด็ก รักษาโรคภูมิแพ้ บำรุงไขข้อ ทำให้ดวงตาไม่แห้ง แก้บิด ลำไส้อักเสบ แก้ท้องร่วง อีกทั้งมีสิทธิบัตรในการต้านโรคมะเร็งหลายชนิด เช่น มะเร็งเตานม มะเร็งปากมดลูก มะเร็งลำไส้ใหญ่ ฯลฯ ขณะที่ในต่างประเทศก็ยังนำผักเบี้ยใหญ่ไปใช้ในการบำบัดรักษาโรคต่าง ๆ เช่นกัน

Swanson Premium Full Spectrum Purslane 400mg/ 60 Veg Caps 

Product Description

• Portulaca Olearacea

• Delivers broad-spectrum free-radical protection

• 400 mg per serving

Swanson Purslane derives from the hardy purslane plant that has been used since prehistoric times for a wide range of applications, from skin health to metabolic support, and many modern herbalists have been rediscovering its myriad benefits. One of nature’s best non-marine plant sources of the omega-3 fatty acid alpha linolenic acid, purslane also contains potent antioxidant carotenoids, including betacyanins and betaxanthins, which deliver broad-spectrum free-radical protection for cells throughout the body. Our veggie capsules deliver 400 mg of pure, full-spectrum purslane.

These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Supplement Facts

Serving Size 1 Veggie Capsule

Amount Per Serving % Daily Value

- Purslane (Portulaca oleracea) (aerial parts) 400 mg *

*Daily Value not established.

Other ingredients: Hypromellose (vegetarian capsule), rice bran, magnesium salt of fatty acids, silicon dioxide.

Suggested Use: As a dietary supplement, take one veggie capsule per day with water.

WARNING: For adults only. Consult your healthcare provider before using this or any product if you are pregnant or nursing, taking medication or have a medical condition.

WARNING: Cancer and Reproductive Harm - www.P65Warnings.ca.gov

Keep out of reach of children. Do not use if seal is broken. Store in a cool, dry place.

#purslane #ผักเบี้ยใหญ่ #โพสเลน #ต้านอนุมูลอิสระ #ลดคอเลสเตอรอล #บำรุงสมอง #โอเมก้า3 #omega3